今日も今日とて徒然草日記
Is life over, this life's over?
Or has it only just begun?
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...... 2025年04月30日 の日記 ......
■ ヘルスメーター [ NO. 2025043001-1 ]
ヘルスメーター購入。
廉価モデルではあるけど、大手メーカーの体組成も計測できるやつ。
もっとボロカスな結果出るかと思ったら、ちょい内臓脂肪が多いぐらいの結果。
むしろ筋肉量と基礎代謝が標準より高いといういい数値も出ている。
全然そんな自覚はないんだが。
悪い気はしないから、これを伸ばしつつ内臓脂肪を正常の範囲に収めれば良い感じなのでは。
せっかくリングコンも持ってきてるし、数年ぶりにリングフィット再開するか。
と思ったらレッグバンドを持ってくるのを忘れててお預け。
またの機会に。
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